LUMA: Die Begleitung für Fragen rund um Familie, Partnerschaft und Sexualität

Du liebst deine Familie. Trotzdem fühlt sich zuhause gerade an wie ein Minenfeld?

Zeit, dass du endlich die Fragen stellen kannst, die in deinem Kopf kreisen. Anonym, ohne Scham oder die Sorge, verurteilt zu werden. In LUMA bekommst du jede Woche live Antworten einer professionellen Paar- und Familienberaterin.

Deine Frage, deine Antwort

Auf deine eingereichte Frage bekommst du keine generischen Tipps, sondern eine systemische Einordnung deiner konkreten Situation: Was sie für dich bedeutet, wie du reagieren und was du daraus mitnehmen kannst.

Bleib anonym

Nimm entspannt an den wöchentlichen Online-Sessions teil, ohne deinen Namen oder dein Gesicht zu zeigen. Du kannst dir die Antworten auf deine und andere Fragen live oder als Aufzeichnung ansehen.

Ratschläge und Tipps 24/7

Alle aufgezeichneten Sessions findest du in der Bibliothek deines Mitgliederbereichs. Gib einfach ein Stichwort ein und finde die Antwort auf deine Frage. Egal ob morgens um sechs oder nachts um drei.

In deiner Familie gibst du alles. Trotzdem hast du das Gefühl, dass es nie reicht.

Du hast so viele Fragen, aber du stellst sie nicht, weil du Angst hast vor der Antwort. Oder davor, dass jemand erfährt, was bei euch zuhause los ist. Fragen wie:

Mein Kind rastet jeden Abend aus. Mache ich etwas grundlegend falsch?
Meine Frau meckert nur noch. Woher weiß ich, was sie wirklich von mir will?
Wieso erwartet mein Partner, dass ich alles komplett allein mache?
Warum steht mein Mann nicht hinter mir – nicht mal vor seiner Mutter?
Meine Schwiegermutter wohnt bei uns. Ich halte das nicht mehr aus, was kann ich tun?
Ich habe den Ehering nach ihm geschmissen, mit Scheidung gedroht. Was sagt das über mich?

An guten Ratschlägen hat es nie gefehlt, schließlich hast du schon viel versucht…

Du hast YouTube-Videos geschaut.

Du hast Ratgeber gelesen.

Du hast Podcasts zum Thema gehört.

Und du hast Antworten bekommen. Jede Menge sogar.

Das Problem: Keine davon bezieht sich auf dich und deine Situation.

Das YouTube-Video verallgemeinert, weil es für alle gelten muss – und deshalb für niemanden wirklich passt.

Deine Schwiegermutter glaubt zu wissen, wie es geht, weil ihre Kinder früher NIE so waren wie deines.

Der Ratgeber sagt, wie es generell zu sein hat und nennt Beispiele, wie es bei anderen funktioniert.

Aber niemand hat sich angeschaut, was HINTER dem Verhalten steckt. WARUM dein Kind so reagiert oder was dein Partner unbewusst AUSDRÜCKEN will. Was in eurer Familienkonstellation passiert.

Das ist der Unterschied zwischen einer Meinung und einer systemischen Einordnung, die dir hilft, zu verstehen und etwas zu verändern.

Kurzum: „So macht MAN das“ bringt dich nicht weiter.

Was du brauchst, ist nicht jemand, der dir sagt, wie‘s bei anderen läuft. Du brauchst jemanden, der schaut, was für dich, für EUCH funktioniert. Der fragt, bevor er antwortet. Der deine Familiensituation kennt, bevor er dir sagt, was du tun kannst.

Willkommen in LUMA, dem Ort, an dem du Antworten kriegst, die zu DIR passen.

LUMA ist eine laufende Begleitung für Eltern und Paare, die versuchen, ihren Alltag hinzubekommen, aber immer wieder in Konflikte geraten. Kein Kurs mit Modulen, die du der Reihe nach durcharbeitest, sondern eine Mitgliedschaft, die wie deine persönliche Anlaufstelle funktioniert – geleitet von einem professionellen systemischen Coach, der deine Fragen persönlich beantwortet.

Ich bin Christina Eberitsch, zertifizierte systemische Familien- und Paarberaterin.

Und die Frau, die einen Blumenstrauß nach ihrem Mann geschmissen und mit Scheidung gedroht hat. In LUMA begleite ich dich mit meinem Blick als zertifizierte Familien- und Paarberaterin mit langjähriger Praxiserfahrung. Und ich zeige mich als Mensch – mit meinen Fehlern, meiner Geschichte, meiner Haltung. Weil echte Begleitung auf Augenhöhe stattfindet.

Mein Werdegang

Pädagogische Arbeit mit Menschen mit Behinderung, dann mit schwer erziehbaren Jugendlichen.
Systemische Weiterbildung, als meine Kinder auf die Welt kamen.
Eigene Praxis, Auseinandersetzung mit Trauma, ADHS, Bindung.
Aktuell: Weiterbildung zur Sexualberaterin.

Ich gebe dir Sicherheit, konkrete Strategien und nehme dir die Last von den Schultern, es allein schaffen zu müssen.

Was sich mit LUMA für dich verändert:

Du gehst abends ins Bett, ohne dass die Szene vom Vormittag noch dreimal durch deinen Kopf läuft.
Du und dein Partner streitet euch, aber das Gespräch endet nicht mehr in derselben Sackgasse wie die letzten zehn Male.
Du kannst deinem Kind Grenzen setzen, ohne danach zwei Stunden lang zu grübeln, ob du es damit für immer beschädigt hast.
Die Frage, die dich schon so lange beschäftigt, hat endlich eine Antwort, die zu euch passt.

Du trägst diese Fragen nicht mehr allein. Du weißt, wo du anfangen kannst und merkst, dass sich vieles in deiner Familie verändert – oft, bevor du auch nur ein einziges Gespräch darüber geführt hast. Weil dein Verhalten Auswirkungen auf die Menschen um dich herum hat.

Mein Versprechen an dich:

In LUMA kannst du schamlos offen sein – und endlich die hässlichen Wahrheiten aussprechen, die du bislang für dich behalten hast. Ich werde dich halten und unterstützen.

Mein Ansatz ist „radikaler Respekt“. Ich werte nicht nach richtig oder falsch. Alles, was gesagt wird, ist ernst zu nehmen. Anschließend schauen wir gemeinsam, was in deinem Alltag umsetzbar ist.

Und so funktioniert´s:

1. Du wirst Mitglied

Du bekommst Zugang zur LUMA-Plattform auf Skool. Nach einem Einführungsvideo geht es sofort los. Ab sofort kannst du jederzeit Fragen einreichen. So viele du willst.

2. Du reichst deine Frage ein

Über ein anonymes Formular im Mitgliederbereich beschreibst du, worum es geht: Was ist passiert? Was hast du schon versucht? Du wählst den Termin, an dem du die Antwort haben willst.

3. Du bekommst deine Antwort

Im wöchentlichen Live-Call beantworte ich die eingereichten Fragen. Du musst nicht dabei sein, die Aufzeichnung wartet auf dich. Wenn du möchtest, kannst du Rückfragen stellen.

Die LUMA-Bibliothek:
Hilfe auch nachts um drei

Jede beantwortete Frage wird aufgezeichnet, geschnitten und nach Thema in der Bibliothek abgelegt. Du gibst ein Stichwort ein – etwa „Wut“, „Schwiegermutter“, „Schlafen“, „Grenzen“ – und findest die passende Session.

Monatliche Impulsvorträge

Einmal im Monat bringe ich ein Thema mit, das die Community gerade beschäftigt. Kein vorgefertigtes Programm, das ich für wichtig halte, sondern das, was dich und die Community gerade umtreibt. Themen können etwa sein:

Bindung zum eigenen Kind

Herkunftsfamilien und wie sie bis heute wirken

Wenn zwei Erziehungsstile aufeinanderprallen

Wie Trauma in Partnerschaft und Elternschaft sichtbar wird

Dein Platz in LUMA

69 € pro Monat.

Du kannst heute Mitglied werden, deine erste Frage einreichen – und nächste Woche eine Antwort haben, die deinen ersten Schritt Richtung Verbesserung bedeutet.

Schon in wenigen Tagen kannst du aufatmen und dich so fühlen:

Gut aufgehoben: Weil dir endlich jemand zuhört und dir Antworten gibt, mit denen du eine positive Veränderung im Alltag spürst.
Wirklich ernstgenommen: Weil systemisches Arbeiten überall den guten Grund sucht und wir von dort aus weiterdenken und Lösungen für dich finden.
Endlich entlastet: Weil alle Fragen einen Platz haben und nicht mehr dauerhaft in deinem Kopf umherschwirren bzw. einen nachts wachhalten.

Du hast noch Fragen zu LUMA?

Ist LUMA eine Therapie?

Nein. Systemische Begleitung ist kein Ersatz für Psychotherapie, keine Diagnose. Wenn ich merke, dass du mehr brauchst als ich geben kann, sage ich das direkt.

Ich bin kein Elternteil – bin ich hier trotzdem richtig?

Ja. LUMA ist für Paare und alle, die Fragen haben rund um Familie, Partnerschaft, Herkunftsfamilie, Beziehungsdynamiken, Sexualität.

Wie anonym ist die Mitgliedschaft wirklich?

Vollständig. Du musst keinen Namen nennen, dein Gesicht nicht zeigen und dich niemandem vorstellen. Die anderen Mitglieder wissen nicht, wer du bist. Eine Rückfrage live zu stellen ist deine Entscheidung, aber kein Muss.

Was passiert, wenn ich beim Live-Call nicht dabei sein kann?

Alle Calls werden aufgezeichnet und in der Bibliothek abgelegt. Du verpasst keine einzige Antwort.

Welche Themen kann ich einschicken?

Alles rund um Familie, Partnerschaft, Kindererziehung, Herkunftsfamilie, Sexualität und das Zusammenleben mit anderen. Keine Frage ist zu klein. Keine zu groß.

Kann mein Partner auch mitmachen?

Ja. Ihr könnt beide Mitglied werden, unabhängig voneinander Fragen einreichen – anonym, getrennt, ohne dass der andere weiß, was du gefragt hast.

Wie lange sollte ich dabeibleiben?

Das entscheidest du. Wer regelmäßig Fragen stellt, merkt meistens nach drei Monaten einen spürbaren Unterschied. Wer das Gefühl hat, jetzt weiterzukommen – kündigt. Ohne Erklärung.

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