Tägliche Herausforderungen in Kitas und Familien

Stell dich nicht so an. So, oder so ähnlich schallt es täglich in deutschen Kitas und Familien. Kinder weinen, können sich nicht gut von ihren Eltern verabschieden, wollen nicht raus, nicht mit anderen Kindern spielen, haben einen ausgefallenen Klamottenstil oder fühlen sich einfach nicht wohl. In all diesen Situationen werden die Gefühle und Wahrnehmungen von Kindern oft ignoriert.

Warum ignorieren wir die Gefühle der Kinder?

Es gibt verschiedene Gründe, warum wir die Gefühle von Kindern oft übergehen. Zum einen haben wir es selbst so erlebt. Die deutsche Gesellschaft ist sehr darauf ausgelegt zu funktionieren und Leistung zu erbringen. Ja, das hat auch sehr viele positive Seiten. Nicht umsonst sind wir ein wirtschaftlich starkes Land. Doch in dieser Leistungsgesellschaft hatten und haben Gefühle wenig Platz. Das müssen natürlich auch die Kleinsten schon lernen, um später gut ins System zu passen und Leistung zu erbringen.

Ein Plädoyer für das Ernstnehmen von Gefühlen

Ich sage: Nein, das stimmt nicht. Ich bin der festen Überzeugung, dass Menschen besser arbeiten, leben und lieben, wenn sie mit allem, was sie ausmacht, ernst genommen und gesehen werden. An erster Stelle stehen dabei die Gefühle eines Menschen. Schauen wir uns mal an, was passiert, wenn wir oder andere unsere Gefühle ignorieren.

Folgen der emotionalen Unterdrückung

1. Emotionale Unterdrückung: Dauerhaftes Ignorieren von Gefühlen kann zur Gewohnheit werden, Emotionen zu unterdrücken. Dies kann zu einer emotionalen Blockade führen, bei der man Schwierigkeiten hat, eigene Emotionen zu erkennen, auszudrücken und zu verstehen. Langfristig führt das zu einem Verlust des emotionalen Bewusstseins und einem Gefühl der Entfremdung von sich selbst.
2. Körperliche Auswirkungen: Emotionen und körperliche Gesundheit sind eng miteinander verbunden. Ignorieren von Gefühlen kann zu chronischem Stress führen, der wiederum gesundheitliche Probleme wie Kopfschmerzen, Magen-Darm-Probleme, Schlafstörungen oder ein geschwächtes Immunsystem verursachen kann.
3. Beziehungsprobleme: Emotionen sind ein wichtiger Bestandteil unserer zwischenmenschlichen Beziehungen. Wer seine Gefühle ignoriert, hat oft Schwierigkeiten, Bedürfnisse auszudrücken und eine authentische Verbindung zu anderen aufzubauen. Das führt zu Kommunikationsproblemen, Konflikten und Distanz in Beziehungen.
4. Psychische Belastung: Ignorieren von Gefühlen kann zu psychischen Belastungen führen. Ungelöste emotionale Probleme häufen sich und können zu Angstzuständen, Depressionen oder anderen psychischen Erkrankungen führen. Es ist wichtig, auf Gefühle zu achten und angemessene Wege zu finden, mit ihnen umzugehen.

Die Bedeutung der emotionalen Unterstützung für Kinder

Wenn wir die emotionalen Bedürfnisse unserer Kinder ignorieren und als „Phase“ abtun, kann das weitreichende Folgen haben. Es ist wichtig, dass Kinder in ihrem emotionalen Erleben ernst genommen werden. Wenn ein Kind Schwierigkeiten hat, sich von seinen Eltern zu verabschieden, sollte herausgefunden werden, was das Kind braucht, um sich sicher zu fühlen. Rituale, Kuscheltiere oder ähnliches können helfen. Auch die Einstellung der Eltern zum Kindergarten spielt eine Rolle, da ihre Gefühle sich auf das Kind übertragen können.

Mehr als nur ein ruhiges Kind

Es geht nicht nur darum, dass das Kind morgens in der Kita nicht mehr weint. Hinter solchen Verhaltensweisen stecken oft viele verschiedene Faktoren, die ernst genommen und adressiert werden müssen. Erwachsene sollten nicht nur darauf abzielen, dass das Kind möglichst schnell ruhig und unauffällig wird, sondern die tieferliegenden emotionalen Bedürfnisse des Kindes beachten und unterstützen.

Unterstützung auf diesem Weg

Den Prozess, die spezifischen Bedürfnisse und emotionalen Komponenten eines Kindes zu erkennen und zu verstehen, kann komplex sein. Dabei stehe ich gerne an deiner Seite und unterstütze dich, die richtigen Schritte zu finden und umzusetzen. Indem wir die emotionalen Bedürfnisse von Kindern ernst nehmen und angemessen darauf reagieren, tragen wir wesentlich zu ihrer langfristigen psychischen Gesundheit und ihrem Wohlbefinden bei. Denk mal darüber nach.

In meiner Arbeit lege ich großen Wert darauf, sowohl dein Herz als auch deinen Kopf in den Prozess mit einzubeziehen. Wenn du also Lust hast, dein Herz-Bauch-Kopf-Gespann in Einklang zu bringen, dann bist du bei mir gut aufgehoben.